每位女性都要尋找最合適自己的避孕方式，只有上了“保險(xiǎn)”，生活才能十全十美。不要隨意多次做人流。對(duì)于一些未婚以及結(jié)婚了但還不想要孩子，但又不慎懷孕的女性來說，人流的確是一種補(bǔ)救手段。但要知道，這終究只是一種補(bǔ)救手段，假如多次做人流，很可能對(duì)女性的子宮內(nèi)膜造成損傷，在以后懷孕了甚至生產(chǎn)時(shí)都可能出現(xiàn)問題，如胎盤粘連、前置胎盤等，生產(chǎn)時(shí)還可能發(fā)生大出血以及感染，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)宮外孕、甚至不孕的后果。
    從機(jī)制上看，避孕的方法主要有三大類：
    一是針對(duì)女性的，主要是抑制卵巢排卵，這可以通過一些長效、短效的避孕方法來實(shí)現(xiàn)；
    二是針對(duì)男性的，即不讓精子發(fā)育；
    三是通過宮內(nèi)節(jié)育器等來阻止精子和卵子結(jié)合。
    避孕方法也因人而異，比如：
    急慢性肝炎和腎炎的病人不能選擇口服的或是針劑的避孕藥，可以使用宮內(nèi)節(jié)育器、外用避孕工具及外用避孕藥。
    患有心臟病、高血壓的病人不適合使用口服避孕藥，由于這類藥物會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，建議使用外用避孕工具。甲狀腺功能亢進(jìn)的婦女沒有治愈前也最好不要使用避孕藥。
    月經(jīng)過多的人不宜使用宮內(nèi)節(jié)育器，建議服用短效避孕藥，這樣可以減少月經(jīng)期出血量。
    主要的避孕方式
    1、藥物避孕
    成功率99.95%，短效的口服避孕藥，如媽富隆和復(fù)方十八甲等。口服避孕藥是迄今最可靠的可逆性避孕方法。
    優(yōu)點(diǎn)：安全性高，停藥后在很短時(shí)間內(nèi)就能恢復(fù)生育功能，對(duì)月經(jīng)不調(diào)者和經(jīng)血量過多者起到調(diào)節(jié)作用。
    缺點(diǎn)：要天天服，比較麻煩。此外，個(gè)別人在服用后出現(xiàn)副作用，如月經(jīng)期量減少、發(fā)胖等。
    適應(yīng)人群：身體健康、無禁忌癥的育齡女性均可服用。
    2、安全期避孕法
    成功率<30%，這是一種失敗率相對(duì)較高的避孕法。一是女性的月經(jīng)期不好把握，輕易測算不準(zhǔn)；二是有的女性會(huì)出現(xiàn)額外排卵。一般來說，女性的月經(jīng)期周期為28到31天，以一個(gè)人在每月的15日來月經(jīng)為例，從15日向前推5天，也就是10到15日就是安全期。假如從15日到20日是月經(jīng)期，20日到25日也是安全期。但這是個(gè)較寬泛的范圍，還有一種觀點(diǎn)認(rèn)為安全期應(yīng)該是月經(jīng)期來前的3天和月經(jīng)期期結(jié)束后的3天。
    3、宮內(nèi)節(jié)育器
    成功率94～99%，這是針對(duì)女性的避孕方法，需要進(jìn)行一個(gè)小手術(shù)才能完成，各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的婦產(chǎn)科和婦幼保健院均可做這個(gè)手術(shù)。
    優(yōu)點(diǎn)：長效，相對(duì)安全方便，經(jīng)濟(jì)，適應(yīng)范圍廣。
    缺點(diǎn)：有的女性采用這種方法后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)期量增多、不規(guī)則出血等情況。適應(yīng)人群：育齡、無禁忌癥的女性，包括暫無生育需求、不想采取藥物避孕的已婚女性。
    4、皮下埋植
    成功率99.9%，這是針對(duì)女性的一種避孕方法，一般是通過導(dǎo)管在女性的上臂內(nèi)側(cè)埋植長效避孕藥，效果可以維持5年，但近年來這一方法使用得越來越少。
    優(yōu)點(diǎn)：長效避孕。
    缺點(diǎn)：體內(nèi)激素分泌會(huì)有波動(dòng)，有的還會(huì)不規(guī)律出血。
    適應(yīng)人群：除有肝、腎疾病者均可。
    5、粘堵術(shù)
    成功率>99%，輸卵管結(jié)扎、粘堵手術(shù)，輸精管絕育術(shù)。
    優(yōu)點(diǎn)：永久性的避孕方法，但輸卵(精)管還可以復(fù)通。
    缺點(diǎn)：復(fù)通率不是100%。而且，復(fù)通后的受孕率也相對(duì)比較低。
    6、安全套
    成功率>95%，這是男性采取的避孕方法。
    優(yōu)點(diǎn)：短期避孕，簡單，無副作用，安全有效。更值得一提的是，這個(gè)方法不但可以避孕，還可以有效防止性病、艾滋病的傳播。
    適應(yīng)人群：育齡男性。
    專家提醒：有的男性習(xí)慣在快要射精時(shí)才戴上安全套，這種習(xí)慣是不正確的。由于在男性射精之前，前列腺液中就有可能含有少量精子，因此可能達(dá)不到避孕效果。
    7、體外排精
    成功率<30%，這是男人采取的一種避孕措施。但總的來說，這種方法由于不好把握，失敗的可能性比較大，在各種避孕方法里是最不可靠的，因此不建議使用。
    8、緊急避孕藥
    效果不一，這是女性采取的一種補(bǔ)救方法。是在沒有采取避孕措施后，或是采取了避孕措施但懷孕可能性比較大的情況下采取的一種補(bǔ)救措施。但一定要在72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥才有效。
    缺點(diǎn)：多次服用緊急避孕藥對(duì)女性的健康很不利，易造成女性內(nèi)分泌紊亂，增加宮外孕的風(fēng)險(xiǎn)。 (婦科一區(qū) 黃文靜)