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            婦科常識(shí)

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            女人到了更年期怎么辦?

            發(fā)布日期:2020-08-15

                “醫(yī)生,我月經(jīng)突然變少了。”
                “醫(yī)生,我近半年月經(jīng)時(shí)來(lái)時(shí)不來(lái)的,以前可是很準(zhǔn)時(shí)的。”
                “醫(yī)生,我近期一直覺得陰道很干、很不舒服,同房時(shí)還會(huì)痛,有時(shí)候感覺像火燒一樣,是不是長(zhǎng)什么了?”
                “醫(yī)生,我近半年多來(lái)常常很怕熱、大汗淋漓,睡覺也睡不好,老是睡不著,覺得很煩躁。我是不是更年期。”
                “聽說(shuō)到了更年期,女人會(huì)老得很快,是不是?”
                “醫(yī)生,我這4年來(lái)都沒(méi)睡過(guò)好覺了,近8個(gè)月收經(jīng)以來(lái),幾乎是沒(méi)睡的,整個(gè)人非常焦慮、抑郁甚至絕望,非常痛苦與煎熬……”
                “醫(yī)生,我隔壁馬大姐說(shuō)更年期了,她在吃激素啊,吃激素對(duì)身體不好吧?會(huì)得癌嗎?”
                 其實(shí),以上的患者們都有一個(gè)共同的病癥——“圍絕經(jīng)期綜合征”,也稱為“絕經(jīng)綜合征”。
                絕經(jīng)過(guò)渡期是指從開始出現(xiàn)絕經(jīng)趨勢(shì)直至最后一次月經(jīng)的時(shí)期?蓮40歲開始,歷時(shí)短至1-2年,長(zhǎng)至10-20年。此時(shí)期卵巢功能逐漸衰退,因而月經(jīng)不規(guī)律,常為無(wú)排卵性月經(jīng)。最終由于卵巢內(nèi)卵泡自然耗竭,導(dǎo)致卵巢功能衰竭,月經(jīng)永久性停止,稱絕經(jīng)。
                在我國(guó),婦女平均絕經(jīng)年齡為49.5歲,80%在44-54歲之間。以往常用“更年期”一詞來(lái)形容女性這一特殊的生理時(shí)期,近年來(lái)改稱為“圍絕經(jīng)期”,指的是從卵巢功能開始衰退直至絕經(jīng)(最后一次月經(jīng))后1年內(nèi)的時(shí)期。
                在圍絕經(jīng)期,由于雌激素水平降低,可出現(xiàn)血管舒縮障礙和神經(jīng)精神癥狀,表現(xiàn)為潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、不安、焦慮、抑郁或煩躁、失眠等,以及尿道口、陰道干澀或骨質(zhì)疏松等癥狀,稱為“圍絕經(jīng)期綜合征”,也稱為“絕經(jīng)綜合征”,導(dǎo)致一系列身心健康問(wèn)題。需要對(duì)此階段的女性進(jìn)行全面的生活方式指導(dǎo)和健康管理,治療包括一般治療、激素治療。一般治療包括心理疏導(dǎo)、飲食、運(yùn)動(dòng)、控?zé)煛⑾蘧频;激素治療是指?dǎo)適宜人群開展絕經(jīng)激素治療。
                清遠(yuǎn)市婦幼保健院更老年期保健科
                清遠(yuǎn)市婦幼保健院更老年期保健科隸屬于婦女保健部,有專業(yè)醫(yī)護(hù)人員5人。
                主要服務(wù)內(nèi)容:
                1、圍絕經(jīng)期全面體格檢查:乳腺、婦科、盆底評(píng)估、營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、卵巢功能監(jiān)測(cè)、骨質(zhì)疏松評(píng)估等;
                2、圍絕經(jīng)期月經(jīng)紊亂、潮熱、陰道疼痛、陰道干澀等綜合征咨詢、篩查、診療;
                3、圍絕經(jīng)期激素替代治療和監(jiān)測(cè)管理;
                4、圍絕經(jīng)期盆底松弛評(píng)估及干預(yù);
                5、圍絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松預(yù)防及干預(yù);
                6、圍絕經(jīng)期體重管理;
                7、圍絕經(jīng)期婦女常見腫瘤及慢性疾病篩查干預(yù);
                8、圍絕經(jīng)期心理問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)、性保健評(píng)估及干預(yù);
                9、圍絕經(jīng)期睡眠障礙干預(yù)管理等。目的在于改善圍絕經(jīng)期相關(guān)癥狀,并預(yù)防心血管疾病、骨質(zhì)疏松癥、婦科腫瘤等疾病的發(fā)生,改善其生活質(zhì)量。
                咨詢電話:0763-3390921。(婦科二區(qū) 朱素婧)

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