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            婦科常識

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            備孕技巧知多少?

            發(fā)布日期:2020-03-14

                門診接診了一些自訴是”不孕”的患者,每個患者似乎都非常焦急。經(jīng)詢問,其實有部分患者備孕的做法是錯誤的。
                幾個月沒懷上就是不孕癥?
                有些人認為夫妻倆嘗試了幾個月,還是沒懷上,一定是得了不孕癥!早早就給自己下了不孕的結(jié)論。其實,不孕癥是指同居夫妻(或情侶)有正常性生活超過1年,期間未采取任何避孕措施,沒有成功妊娠受孕者。
                懷孕過就不會患上不孕癥了?
                有些患者覺得“我曾經(jīng)生過小孩,不可能患不孕癥”。其實不孕癥分為兩種,一種是原發(fā)性不孕,就是從未懷孕過。另一種是繼發(fā)性不孕,是指曾經(jīng)自然懷過孕,或是分娩過,但現(xiàn)在無法自然受孕。
                曾有患者表示,夫婦倆嘗試了2年,還是無法受孕。后來經(jīng)醫(yī)生問診發(fā)現(xiàn),每個月先生由于工作關(guān)系,都要出差7、8天,而這幾天剛好跨過了妻子的排卵期,所以始終沒能如愿以償。
                您了解自己的月經(jīng)周期及排卵期嗎?
                排卵是指到了生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子,那么女性排卵期計算方法是怎么樣的呢?
                對于一個月經(jīng)規(guī)律的人來說,排卵的時間基本上是固定的。排卵日期那是一般是在下個月經(jīng)來潮前的14天左右。因為在排卵期內(nèi)同房容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期,一般在排卵期同房可以提高受孕率。
                月經(jīng)周期不規(guī)律的女性排卵期計算方法一般可以用推算法,宮頸粘液法,測量基礎(chǔ)體溫法,b超監(jiān)測法等來計算排卵期。
                您知道哪段時間最容易受孕嗎?
                排卵后卵子的壽命大約是24小時,精子大約可以保持72小時。所以在排卵前3天到排卵后的第2天,這5天之內(nèi)是最可能懷孕的時期。
                測排卵有什么方法?
               1、測基礎(chǔ)體溫:
                基礎(chǔ)體溫是指在未運動、未進食、沒有精神作用時的體溫。
                測量基礎(chǔ)體溫需要每天測量,堅持3個月以上,才能掌握初步的規(guī)律。最理想的狀態(tài)是每天早上醒來時,先不要起床,在最安靜、休息得最好的情況下測量。有些人體溫高,有些人體溫低,要根據(jù)平時的體溫水平來判斷。
                排卵正常的女性基礎(chǔ)體溫一般在經(jīng)期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的體溫要比排卵前高0.3~0.5℃。根據(jù)這個規(guī)律可以掌握排卵是否正常,對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,可以準確地推斷出排卵期。
                2、抽血檢查:到醫(yī)院驗血也可以幫助判斷是否排卵,抽血的時間應(yīng)該在月經(jīng)周期的后半月,下次月經(jīng)前10~15天。
                3、測排卵試紙:也叫LH試紙,將試紙放入尿液中,根據(jù)相關(guān)顯示判斷是否排卵。
                4、B超測排卵:可到醫(yī)院做B超測排卵。
                如果還是懷不上呢?
                到醫(yī)院檢查不孕的問題,應(yīng)該夫妻雙方一起進行。相關(guān)統(tǒng)計表明,目前因為不孕來就診的患者中,女性原因無法懷孕的占10~20%,而男性的原因卻明顯高于女性,可占20~25%。所以專家建議,丈夫和妻子應(yīng)該一起接受檢查。而且,最好是排除了丈夫的原因之后,妻子再做輸卵管造影。
                不孕檢查通常應(yīng)該怎么做?
                1、詢問夫妻雙方病史;
               2、丈夫檢查精子的數(shù)量和質(zhì)量;
               3、妻子做內(nèi)診檢查,查看是否存在生殖器官問題;
               4、內(nèi)分泌檢測;
                5、子宮粘液檢查,診斷激素分泌和排卵是否正常;
               6、輸卵管檢查,查看輸卵管是否通暢。(婦科二區(qū) 朱素婧)

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